lauantai 31. toukokuuta 2014

Nicolas Vahé ja omat tuunailut














Synkkä alkukesän sää ja yövuorokoomailu ovat vieneet suurimmat mehut tästä naisesta, mutta jotain olen sentään saanu aikaiseksi tällä viikolla. Olen nimittäin askerrellut. Tai tuunaillut. Ostin toukokuun alussa Tukholman reissultani ihanat Nicolas Vahén puiset laatikot ja pari paperipussia. Niiden kaveriksi piti keksiä jotain "nicolasvahetyyppistä"  somistusta keittiöön. NV:n ihanista ruokatuotteista (klik) se ajatus sitten lähti. Ihastuin nimittäin heti ensisilmäyksellä kauniisiin yksinkertaisiin etiketteihin, jotka koristavat NV:n purkkeja ja pulloja. Tuotteet ovat mielestäni vähän ylihinnoiteltuja, joten oli pakko alkaa ideoimaan, miten saisin vastaavanlaisia tai jotain sinnepäin vähän edullisemmin. 

Pullot minulla oli jo entuudestaan jemmassa, joten tarvittiin vain etiketit. Granitista ostin valkoista ruudullista paperia. Tekstit muokkailin mieleisiksi Wordilla ja tulostin paperille. Sitten vaan leikkaa-liimaa-systeemillä kiinni pulloihin. Kaiken päälle vedin vielä kontaktimuovia ettei öljyt sun muut sotke heti arkartelun lopputulosta (pahuksen muovi teki pieniä ruttuja!). Korkeisiin pulloihin ja suolapurkkiin olen erityisen tyytyväinen, pienemmät pullot (Clas Ohlson) vaativat vielä uudelleentuunauksen, koska haluan myös niiden pohjalle valkoisen ruutupaperin. Pullon muoto vain on hieman hankala. Täytynee siis marssia Granitiin (tai jonnekin) ja ostaa sopivammat pullot tähän tarkoitukseen. Nuo korkeat pullot olen muistaakseni ostanut Granitista joskus muutama vuosi sitten. Myös suolapurkki on sieltä.

Pienempi paperipussi sai sisäänsä ruukkubasilikan. Vähän raasuhan tuo mun basilika alkaa olla, se on jo kertaalleen herätetty kuolleista. Sitkeä tyyppi. Toinen isompi pussi odottaa vielä käyttötarkoitustaan. Puisista laatikoista tykkään tosi paljon, niissä on "liukukansi" päällä (muovia). Pienempi mahtui hyvin tuohon pullojen kaveriksi, mutta se on vielä tyhjä. Mitähän keksisin sen sisälle? Isommalle laatikolle mietin vielä käyttötarkoitusta. Nicolas Vahén lehdestä nappasin herkullisen ruokakuvan tuohon taustalle. 

Tämmösiä DIY-juttuja tällä kertaa. Tuunailut jatkuvat kunhan uudet pullot löytyvät. Nyt taidan lähteä heittämään pienen pikaisen juoksulenkin ja sitten viimeiseen (viidenteen) yövuoroon. Vapaapäiviksi on taas luvassa mukava ohjelmaa. 

Mukavaa toukokuun viimeistä ja ihanaista kesäkuun alkua!

*AnuElina


Ps. Vielä ehdit osallistua lehtiarvontaan TÄÄLLÄ. Arvonta päättyy sunnuntaina klo 24.


torstai 29. toukokuuta 2014

Kesän maku














Miten paljon olenkaan kaivannut tuoreita (kohtuuhintaisia) marjoja! Koko pitkä talvi elettiin pakastemarjojen varassa ja niitä on todellakin tullut syötyä päivittäin paljon erityisesti rahkan kanssa. Yksi selvä kesän merkki on se, että ruokakaupoista alkaa saada tuoreita marjoja. Ulkomaisiahan ne tietenkin aluksi ovat eikä makukaan voita kotimaisten marjojen makua, mutta pakastemarjojen jälkeen nekin maistuvat niin ihanasti kesältä. Mansikoista olen kokeillut espanjalaisia ja hollantilaisia, puoli kiloa saa nyt alle kolmella eurolla. Pensasmustikat ovat kuitenkin ehdoton suosikkini! Tänään nautin marjat luonnonjogurtin ja hunajan kanssa. Täydellinen aamiainen! 

Ruokapöydän koristeeksi kävin nappaamassa muutaman omenapuun oksan "villistä" omenapuusta (siis pusikon laidasta, en kenenkään pihasta). Omenankukka on ehdottomasti yksi kevään suosikkikukista. Se taistelee kärkisijasta kirsikkapuun kukkien kanssa. Valitettavasti niiden kukinta-aika on kovin lyhyt, eivätkä ne säily maljakossakaan paria päivää kauempaa. Nyt kun sää on mitä on (kesä tule takaisin!!), täytyy nauttia näistä pienistä kesäisistä asioista sisätiloissa. Onneksi ensi viikolle on taas luvattu kauniimpaa ja lämpimämpää säätä. 

Tämä tyttö raahautuu nyt salille (viime aikoina laiskuus vaivannut) ja sitten yövuoroon nro 3/5. Jos siinä välissä ehtisi vielä pyöräyttää pasta bolognesen... 

Mukavaa helatorstain jatkoa! 

*AnuElina


Ps. Käyhän osallistumassa lehtiarvontaan TÄÄLLÄ!


tiistai 27. toukokuuta 2014

Kesän kunniaksi -lehtiarvonta


Kesä saapui kohisten (vaikka tänään onkin KYLMÄ!) ja varmasti monen mieli vaeltaa ihaniin kesän rentoutumishetkiin hiekkarannoille, piknkinurmelle, mökkilaiturille, riippukeinuun tai kotiparvekkeelle. Ja mikäs sen parempi yhdistelmä kuin kaunis rentouttava ympäristö, virkistävä juoma, auringonpaiste ja nenän alla hyvää luettavaa. Nyt sinulla on mahdollisuus tutustua laajaan lehtivalikoimaan Lehtikuninkaan nettisivuilla. Sieltä löytyy varmasti mieluisaa luettavaa niin kesäpuutarhan fiksajalle kuin kesämökin sisustajalle, niin muotitietoiselle citynaiselle kuin kuntosalien kuningattarellekin. Omat suosikkilehteni löydän laajasta sisustuslehtien   ja sporttilehtien valikoimasta. Mikä on sinun suosikkisi?






Kesän kunniaksi sain mahdollisuuden arpoa kesälukemista blogini lukijoiden kesken.

Arvonnan palkinto: Unelmien Talo & Koti (3nroa) TAI Meidän Mökki (3nroa) TAI ViherPiha (3nroa)
Arvonta-aika: ti 27.5.- su 1.6. (klo 24).

Voit osallistua arvontaan kertomalla mikä on sinun suosikkitapasi rentoutua kesällä ja minkä yllä olevista lehdistä haluaisit ottaa mukaan rentoutumishetkeesi. Jokainen saa tasapuolisuuden nimissä yhden arvan. Arvonta suoritetaan maanantaina 2.6. Onnea arvontaan!


*AnuElina


Ps. Lehti postitetaan vain Suomeen. Ilahdun kovasti jos klikkaat itsesi lukijaksi täällä blogissa ja FB:n puolella KLIK.


*Blogiyhteistyö/Lehtikuningas*

maanantai 26. toukokuuta 2014

Sitä saa mitä tilaa










Tilasin hyvän sään.
Sain auringonpaistetta ja hellettä.
Tilasin hyvän fiiliksen.
Sain iloa, naurua ja onnea.
Tilasin hyvää seuraa.
Sain rakkaan kälyn kylään lauantaina
 ja sain nauttia maailman parhaiden kollegojen seurasta koko sunnuntain.
Tilasin onnistuneen kympin.
Ylitin tavoitteeni ja pääsin maaliin täysissä voimissa.
Tilasin hyvää ruokaa ja juomaa.
Sain bruchettoja, Chicken Tikka Masalaa, mansikoita, jäätelöä, kuohuviiniä ja siideriä. 
Ja paljon vettä!
Tilasin kesätunnelmaa.
Sain aurinkoisia terasseja, kirppistunnelmaa, merimaisemia, auringonottoa, 
omenankukkia ja linnunlaulua.

Sain mitä tilasin.
Upea viikonloppu!
Tästä on taas hyvä aloittaa arkinen aherrus.

Mukavaa viikon alkua!

*AnuElina

Ps. Käyhän tykkäämässä blogin FB-sivusta täällä.



sunnuntai 25. toukokuuta 2014

Kymppipäivä






Taas on se aika vuodesta, kun noin 20 000 naista starttaa 10 kilometrin taipaleelle pitkin Helsingin katuja ja metsäteitä. Tänään juostaan-hölkätään-kävellään Naisten Kymppi! Minä olen mukana vasta toista kertaa, mutta en varmasti viimeistä kertaa. Viime vuotinen juoksutapahtuma tempaisi mukaansa, mahtava yhteishenki ja tsemppi! Tänäkin vuonna menemme hölköttelemään duuniporukan kanssa, meitä on reilu kymmenen innokasta sporttailijaa lähdössä. Lisäksi sain houkuteltua kälyni Hämeenlinnasta mukaan.

Harmikseni en ole tänä keväänä ehtinyt/jaksanut/pystynyt treenaamaan itseäni hyvään juoksukuntoon, joten aika hissukseen joudun taivaltamaan tuon pätkän. Ensinnäkin aloitin juolksemisen vasta huhtikuun puolivälissä (aivan liian myöhään). Sitten oli sairaana vappuviikon ja sen jälkeen olinkin viikon verran reissussa. Lenkkejä on siis takana vajaa kymmenen. Tällä kunnolla ei ennätyksiin päästä. Viime vuonna sain ihan hyvän ajan ja tänä vuonna oli tarkoitus parantaa sitä. Nyt joudun kuitenkin tyytymään rentoon hölköttelyyn ja lähinnä tapahtumafiilikseen. Jospa sitten ensi vuonna saisin parannettua aikaani.  Tai jos oikein ahkera olen ja jaksan kesän aikana treenata paljon niin voin osallistua elokuussa Midnight Runiin ja tempaista siellä enkat! Katsellaan!




Nyt valmistaudutaan kälyn kanssa henkisesti päivän koitokseen ja lähdetään kohta Töölön kisahallin suuntaan. Eikun hölökyn kölökyn vaan!

*AnuElina


perjantai 23. toukokuuta 2014

Kompensaatiota menetetyistä päivistä?




Hei ihan oikeesti, minne nämä päivät katoavat? Tai no, tiedänhän minä: yövuorokoomaan. Aloitin yöputken sunnuntaina ja lopetin tänään. Viisi yötä ja viisi päivää pelkkää koomailua. Yleensä saan jotain aikaiseksi öiden välissä, mutta tämä viikko helteineen kaikkineen meni enemmän ja vähemmän harakoille. Joka päivä pähkäilin, että pitäisi tätä blogiakin päivittää, mutta ei ollut mitää sanottavaa saati kuvattavaa. Myllättyä sänkyä, nuutunutta olemusta, iänikuista rahka-aamiaista, bataattimuussia ja maksapihvejä tuskin kukaan olisi halunnut nähdäkään. Kamalaa kun alkukesä tuntuu karkaavan mun käsistä!

Nyt tarvitaan menetetyille päiville vähän kompensaatiota... ja sitähän on luvassa runsain mitoin! Minulla on nimittäin ihana pidennetty viikonloppu edessä, töihin menen vasta tiistai-iltana!
Tänään yökköunilta herättyäni suuntasin kaupungille kollegan kanssa katsomaan Marimekon keväistä muotinäytöstä (Unikko-kuosi täyttää 50v). Kauniita kesäisiä mekkoja ja housuasuja. Pääosin sellaisia, joita en päälleni pukisi (ei mun tyyliä) vaikka kauniita olivatkin. Näytöksen jälkeen istahdimme aurinkoiselle terassille. Nautin kesän ensimmäisen terassisiiderin! Ja siellä kuulkaa tarkeni hyvin ja kotiintuomiseksi sain aavistuksen punoittavat käsivarret.

Huomenna on Siivouspäivä. Siis koko maan kirppispäivä, johon minäkin osallistun, tottakai! Viime viikolla kävin myymässä vaatteita jäähallin kirppikseltä, mutta myytävää jäi vielä huomiseksikin. Lisäksi otan mukaan sisustustavaraa. Ystäväni tulee minun seuraksi, aamupäivä vierähtää siis mukavasti auringosta ja kirppistunnelmasta nauttiessa tuossa läheisellä torilla. Toivotaan että kauppa käy!
Iltapäivällä kälyni tulee Helsinkiin ja loppupäivä meneekin hänen kanssaan kaupungilla hengaillessa. Taidetaan taas eksyä terassillekin, mutta vain yhdelle, sillä sunnuntaina täytyy olla täydessä vireessä... silloin juostaan Naisten Kymppi! Sunnuntai-iltapäivä menee tapahtumahumussa ja illalla suuntaamme juoksuporukalla illalliselle ja (taas) terassille. Voi pojat, kyllä on mukava viikonloppu edessä!

Nyt vähän kotihommia ja sitten suihkun kautta sänkyyn. Täytyy yrittää kuitata univelat tänä yönä, toiveena pitkät virkistävät unet. Palataan linjoille sunnuntaina!

Supermukavaa viikonloppua sinullekin!


*AnuElina


sunnuntai 18. toukokuuta 2014

Minä ja Michael










Usko tai älä, mutta minulla ei ole koskaan ollut nahkaista käsilaukkua. Siis sellaista reilumman kokoista, oikeaa käsilaukkua. Kaksi pientä Adaxin pussukkaa kyllä löytyy ja ne ovat osoittautuneet aivan loistaviksi. Viime viikkoiselle Prahan reissulle minulla oli yksi shoppailumissio: Haluan löytää ajattoman, kauniin ja käytännöllisen kokoisen nahkalaukun. Laukkuun ajattelin sijoittaa talven aikana Tori.fi:ssä tienaamani kirppisrahat. Kuten aiemmin mainitsin, en ollut aivan vakuuttunut Prahan shoppailumahdollisuuksista, joten niinhän siinä kävi, että en mieluisaa laukkua löytänyt. Hieman harmistuneena lähdin kotimatkalle, kunnes Prahan lentoasemalla yllätyin erittäin iloisesti.

Prahan lentoaseman kansainväiseltä puolelta löytyi nimittäin Michael Korsin liike. Kokonainen kauppa täynnä ihanuuksia! Siellä sitten pyörin varmaan lähes tunnin kuin Liisa Ihmemaassa. "Haluan tän ja tän ja tän. Eiku täälläkin on tämmönen ihana laukku!". Iski pieni valinnanvaikeus, joka meinasi kääntyä paniikin puolellekin, kun "boarding" oli ihan just alkamassa. Onneksi lento oli puolisen tuntia myöhässä, joten sain armonaikaa. Pyörittelin kaikkia ihanuuksia olallani ja lopulta tein varmasti oikean päätöksen.

Valitsin kaikkien ihanuuksien keskeltä ajattoman, tyylikkään mustan käsilaukun (Michael Kors Jet Set Item EW TZ Tote). Brändinimi ei julista itseään liikaa (kuten niissä missä laukun kuosi huutaa MKMKMKMKMKMKMKMK...), vaan näkyy sirosti kultaisin kirjaimin ja pienenä pyöreänä MK-logona. Nekin jäävät sopivasti käsivarren alle kun laukku keikkuu olalla. Jostain syystä en halua, että merkki on "se juttu", vaan tärkeämpää on laukun malli, koko, ulkonäkö ja käytännöllisyys.

Laukkuun mahtuu loistavasti kaikki tarpeellinen: iso lompakko, kalenteri, puhelin, sateenvarjo, meikkipussi ja vesipullo. Kamerankin saan sinne ujutettua jos jätän sateenvarjon tai vesipullon kotiin. Laukku kulkee kivasti olalla, mutta sitä voi kantaa myös käsivarrella, koska olkahihnat eivät ole liian pitkät. Olen erittäin tyytyväinen ostokseeni! Ja mikä tuuri, että löysin sen matkaltani, vaikka vähän viimetippaan jäikin. Asioilla on vaan tapana järjestyä, näin mä uskon asiassa kuin asiassa. :) Kyllä nyt kelpaa keikutella kassia kesäriennoilla!

Nyt lähden kirppikselle myyntihommiin tienaamaan lisää rahaa, mitä voin sitten tuhlata kaikkiin naisellisiin ihanuuksiin. Early bird catches the big money! Leppoisaa sunnuntaita sinulle!


*AnuElina


lauantai 17. toukokuuta 2014

Illallinen Brondassa
















Eilen illalla söimme hyvin. Minä ja seitsemän naista. "Soppakerho" alias "Soppis" kokoontui ties monettako kertaa. Vuosia sitten kaverusten perustama kerho, joka kokoontuu hyvän ruuan ympärille muutaman kerran vuodessa. Minä olen kerhon uusimpia jäseniä, olin mukana vasta toista kertaa. Tällä kertaa ravintolaksi oli valittu Tomi Björckin uusin luomus Bronda, joka sijaitsee Eteläesplanadilla Helsingissä. Ravintola on keskittynyt euroopalaisin makuihin, lähinnä Italian, Espanjan ja Ranskan keittiöiden herkkuihin. Ravintolassa ruokailu toimii samalla tavalla kuin T.B:n muissakin ravintoloissa, eli syödään sosiaalisesti ja jaetaan annokset pöytäseurueen kesken (voit tutustua asiaan tarkemmin Brondan nettisivulla).

Valitsimme Esplanad-maistelumenun. Kuusi toinen toistaan ihanampaa ruokalajia (plus yksi ylimääräinen keittiön sekoilun vuoksi) peräkanaa tarjoiltuna. Jokaisen ruokalajin jälkeen saimme puhtaat lautaset ja aterimet. Vaikka annokset sinänsä olivat aika pieniä niin lopussa olimme aivan ähkyssä. Monesta pienestä annoksesta kasantuu aika tuhti illallinen. Kuvista/nettisivulta voit tiirailla tarkemmin mitä ihanuuksia maistelimme. Todella hyvää! Hinta saattaa monen päätä huimata, mutta kerrankos sitä. Mielestäni hinta-laatusuhde oli kuitenkin kohdallaan. Ja tärkeintä se ettei tarvitse nälkäisenä poistua. Maistelumenua ei hotkaista hetkessä. Meillä meni tilaamiseen, ruokailuun ja laskujen maksuun kolme tuntia. Ihan koko ilta. Kannattaa siis varata aikaa, jos haluat testata Brondan.

Ravintola on sisustettu kauniisti, yksinkertaisen europpalaisesti. Tila on suuri ja ilmava eikä tunnu ahtaalta, vaikka ravintola oli eilenkin aivan täynnä. Ravintolan etuosassa on kiva baari, jonne tulee taatusti poikettua kesäskumpalle. Olisi ollut kiva ottaa kuvia itse ravintolastakin, mutta se nyt jäi ruokailun jalkoihin. Kuvia voit kurkata täältä.

Aurinkoista lauantai-iltaa!


*AnuElina

Ps. Pahoittelut suttuisista kuvista...


perjantai 16. toukokuuta 2014

Onnenpotku








Nyt jätetään reissuaiheet ja siirrytään vaihteeksi sisustuksen pariin. Kotona ei ole juurikaan muutoksia tapahtunut. Kun muutto uuteen kotiin siintää lähitulevaisuudessa (kesän loppuun mennessä) niin jotenkin en enää osaa suuremmin sisustella tätä kotia. Jotain pieniä hankintoja on tietysti tullut tehtyä, mm. Tukholmasta tein ihania sisustuslöytöjä. Mutta nyt en kerro niistä vaan eräästä onnenpotkusta. Siitä potkusta on vierähtänyt jo useita viikkoja, mutta parempi myöhään kuin...

Minua nimittäin lykästi Mrs. Jonesin arvonnassa (maalis-huhtikuun vaihteessa)! Posti kuljetti kotiini paketin, josta löytyi upea tyynynpäällinen ja siihen koristeeksi hapsubuddha. Tyynyn molemmin puolin on kaunis kuvio, toisella puolella pienempänä, toisella suurempana. Hapsubuddha roikkuu tyynyn kulmassa. Tyyny pääsi vasta nyt käyttöön, sillä buddha oli jäänyt paketin matkasta ja tuli jälkitoimituksena vasta viime viikolla. Nyt viimein saan ihastella kaunista tyynyä tuossa rahin päällä. Kiitokset Mrs. Jonesille!








***

Nyt täytyisi karistella viimeisetkin unihiekat silmistä ja suunnata salille. Treenit ovat olleet vähän jäissä reissun ja sairastelun takia, mutta tästä on suunta vain ylöspäin! Alkuillasta lähdenkin sitten kaupungille. Menemme ystäväporukalla testaamaan Tomi Björckin uuden Bronda-ravintolan. Toivottavasti saadaan vatsat täyteen herkkuruokaa. Katsotaan saanko siitä jotain jutuntynkää teillekin jaettavaksi. 

Mukavaa ja rentoa viikonloppua!


*AnuElina


torstai 15. toukokuuta 2014

Matkamuistoja









Pari päivää sitten kerroin, että en ole harrastanut matkamuistokrääsän ostamista lomareissuillani. Yleensä kierrän turistiromukaupat kaukaa, korkeintaan vähän vilkuilen sieltä kauempaa. Viime kesänä kuitenkin päätin alkaa keräämään matkamuistokrääsää. O-Ou ja Ou-Nou! Eli viime kesäisen Barcelonan matkan jälkeen olen "joutunut" poikkeamaan matkamuistokojuihin niin Australiassa, Ruotsissa kuin Tsekeissäkin. Barcelonassa nimittäin keksin, että alan keräämään jääkaappimagneetteja. No, en onneksi ihan minkälaisia tahansa, vaan kaikkien pitää olla kutakuinkin samanlaisia. Tässä näet millaisia, ei tarvitse varmaan sen tarkemmin selittää. Maa tai kaupunki, sillä ei väliä. Yksi pieni poikkeus tuossa jääkaapin ovessa nyt on, mutta annetaan sen olla. Tuo mustavalkoinen Barcelona-magneetti nimittäin. Väri on ainakin oikea. :)

Nämä matkamuistot eivät rasita kukkaroa eivätkä täytä hyllyjä, pöytiä ja ikkunalautoja. Nämä eivät jää pölyyntymään nurkkiin, mutta muistuttavat joka päivä siitä, missä on tullut käytyä. Aloin tässä vaan harmittelemaan, että keksin tämän keräilyharrastuksen vasta viime kesänä, sillä kokoelma on nyt aika vaatimaton. Jos olisin tajunnut aloittaa jo muutama vuosi sitten, tuossa rivistössä olisi mm. Pariisi, Rooma, Lontoo, Kreikka, Bangkok, Kenia jne... No, eiköhän näitä reissuja ole vielä runsain mitoin edessäkin, joten täytyy toivoa, että kyseisiä magneetteja löytyy seuraavistakin reissukohteista. 

Mitäs tuumaat mun matkamuistokokoelmastani? :)

Ja palanen arkea. Loman jälkeinen eka yöputki on nyt takana. Ihanaa, kun on kokonainen pitkä viikonloppu vapaata! Kaikenlaista kivaa onkin luvassa: ravintola-ilta ystävien kanssa, kirppistelyä (myyjän ominaisuudessa), treeniä, lenkkejä, auringosta nauttimista jne. Nyt taidan kivuta ullakolle hakemaan kirppiskassit ja käyn vielä kerran läpi kaikki kaapit. Nyt lähtee kaikki minulle turha kiertoon! Sitten täytyykin lähteä hakemaan täydennystä tyhjään jääkaappiin. Moido!!


*AnuElina



keskiviikko 14. toukokuuta 2014

Reissaajan matkaeväät





Kuukausi sitten osallistuin Bloggers' Inspiration Day-tapahtumaan. Tapahtumassa lähdin innolla mukaan Indiedaysin ja Vermanin yhteistyökampanjaan, joka mahdollisti tutustumisen neljään hienoon terveystuotteseen. Tuotteiden teemana oli "matkailijan terveys" ja sehän sopi minulle kuin nenä päähän, sillä pääsin heti keväisellä Prahan matkalla testaamaan tuotteita.




Vatsan hyvinvointi on minulle todella tärkeä asia niin kotona kuin reissatessa. Ulkomailla vatsan hyvinvointiin täytyy panostaa tavallista enemmän, koska bakteerikanta vierailla mailla on toisenlainen kuin kotona. Taatakseni vatsan hyvinvoinnin aloitan maitohappobakteerivalmisteiden syömisen jo ennen matkaa ja jatkan koko matkan ajan. Onko tässä syy, että olen välttynyt lähes poikkeuksetta ns. turistiripulilta?
Mansikan makuiset Rela Tabsit testasin nyt ensimmäistä kertaa ja ihastuin! Pureskeltavat tabletit maistuvat tosi hyvältä! Plussana vielä se, että tabletit säilyvät huoneenlämmössä ja ne ovat laktoosittomia ja gluteenittomia.

Ruskettunut iho on kaunis, sitä ei ole kieltäminen. Vaikka auringonoton haitoista varoitellaankin jatkuvasti, rakastan auringossa oleilua ja toki haluan myös kauniin ruskettuneen ihon kaupan päälle. Ihosta täytyy kuitenkin pitää hyvää huolta ja palamista olisi vältettävä. Aurinkosuojavoiteet ovat ehdottomasti nro.1 ihon suojaamisessa, mutta jotain voi tehdä sisäisestikin. Olen jo vuosia käyttänyt karoteenikapseleita parantaakseni rusketusta. Bioteekin Aurinkokapselit sisältävät luontaisia karotenoideja, jotka auttavat saamaan kauniimman rusketuksen. Aloitan karoteenikuurin jo pari viikkoa ennen aurinkolomaa ja jatkan reilusti loman yli. Kesäisin kapselit ovat käytössä "non-stop". Kärsin aurinkoihottumasta ja palan toisinaan aika helposti, mutta olen huomannu että aurinkokapseleiden avulla ongelmat ovat lievempiä. Prahan reissulla en aurinkokapseleita tarvinnut, kun kyseessä ei ollut aurinkoloma eikä sääkään salllinut vähissä vaatteissa kulkemista. Nyt kun koti-Suomeen on luvattu kauniita aurinkoisia kelejä niin aurinkokapseleiden aloittaminen alkaa olla ajankohtaista.




Reissaajan matkaeväisiin kuuluu tietenkin myös hyvät rakkolaastarit. Prahassa tuli käveltyä päivittäin kilometritolkulla ja jopa hyvät kengät alkavat jossain vaiheessa hiertää hikoilevaa jalkaa. Testasin reissussa Wonderm Blister Defence- silikonisidosta. Sidos ehkäisee rakkojen muodostumista ja suojaa jo syntynyttä rakkoa. Sios on joustava ja hengittävä. Laitoin suojaavan silikonisidoksen kantapäihin heti tämän neljän päivän kävelymaratonin alussa, joten onnistuin välttymään rakoilta. Sidos pysyy paikallaan hyvin jopa useamman päivän ajan, se kestää myös kastumisen. Minulla sidos kesti hyvin kolme päivää, viimeiseksi päiväksi en sitä enää tarvinnutkaan. Suosittelen lämpimästi!

Neljäs mainio tuote, johon olen saanut tutustua on Melarest -melatoniinivalmiste. Reissaajalle tämä on loistava tuote, mikäli matka suuntautuu monen aikavyöhykkeen yli ja kärsii aikaerorasituksesta. Toki se sopii myös lyhyemmillä matkoilla jos kärsii univaikeuksista uudessa ja vieraassa nukkumisympäristössä. Melatoniini lyhentää nukahtamisaikaa ja lievittää aikaeron vaikutuksia. Melarestia voi turvallisesti käyttää pitkiäkin aikoja yhtäjaksoisesti. Olen herkkäuninen, nukahtaminen on välillä vaikeaa ja uni on katkonaista. Vieraissa paikoissa, kuten hotelleissa uni ei meinaa aina tulla, joten kokeilin nyt melatoniinia. Täytyy myöntää, että se auttaa! Nukuin hyviä pitkiä unia! Melatoniinista olen saanut apua myös yötyöstä aiheutuviin uniongelmiini, joten tämä tuote jää ehdottomasti lääkekaappini vakiovarusteeksi.




Hei, mukavia uutisia sinulle! Voit osallistua kilpailuun, jossa palkintona on Olympus TOUGH TG-830 iHS Adventure Kit-kamera (arvo 250e). Sinun tarvitsee vain lähettää auringonottokuvasi ja täyttää yhteystietosi TÄÄLLÄ. Paras kuva palkitaan!

Nyt nautitaan edessä olevasta ihanasta kesästä, reissataan kotimaassa ja ulkomailla, ja muistetaan ottaa mukaan hyvät reissueväät, että matkoista tulee kaikin puolin onnistuneet ja ikimuistoiset!

*AnuElina