torstai 6. syyskuuta 2012

Asian vierestä

Nyt poikkean hieman tutuilta raiteilta.
Tämä juttu ei virallisesti ole blogini aihelistalta,
 mutta ainahan saa tehdä pieniä poikkeuksia, eikö niin?!
Olen jopa miettinyt, että pitäisi aloittaa uusi blogi kyseiselle aiheelle,
mutta toistaiseksi se on jäänyt vain ajatustasolle. Ja luultavasti jääkin.
Yksi elämäni merkittävä ja tärkeä asia, ympäri vuoden ajankohtainen.
Etenkin keväisin ja syksyisin. :)
Joko arvaatte?
Kyllä, se se on.
 Liikunta, laihistelu, ruokavalioremontti.
Olen ikuinen "viiden kilon" laihduttaja.
Paino seilaa edestakaisin (joo, tosi terveellistä) kahdeksan kilon haarukassa.
Ylipainoa ei ole, mutta tarkkana tyttönä en anna ylipainon edes tulla. Siksi hion sitä vähän väliä.
Kuukausi sitten taas havahduin todellisuuteen, kesä toi kaksi ylimääräistä kiloa kolmen jo valmiina vyötäröllä olleen kilon lisäksi. Nyt sitten karistellaan niitä.
Jonkun mielestä turhaa ja turhamaista.
Minusta viisasta tarttua ongelmaan ennenkuin siitä tulee isompi ongelma. Kaksi kiloa kuukaudessa tekee 24 kiloa vuodessa. Helpompi pudottaa tuo kaksi kiloa kuin 24!
Ruokavalioni saan kuriin parhaiten käyttämällä Kalorilaskuri.fi -ruokapäiväkirjapalvelua.
Erittäin tehokas ja terveellinen tapa pitää silmällä syömisiään.
Suosittelen!
Liikunnan ilon löysin kunnolla oikeastaan vasta 1,5 vuotta sitten, kun liityin jo kolmatta kertaa Elixian jäseneksi. Aiemmin motivaatio on aina lopahtanut muutaman treenikuukauden jälkeen, mutta nyt into on säilynyt jo näin kauan. Olen tyytyväinen.
Kesällä löysäilin (ja sehän näkyi heti painossa ja olossa), mutta nyt olen kuukauden ajan urheillut aktiivisesti, liikuntakertoja kertyy viikkoon 5-6. Kuntosalia, zumbaa, muita tanssillisia jumppia, juoksua, kävelyä. Kamala polte päästä päivittäin hikoilemaan. :)
Uudet Reebokin jumppakengät (taipuisat ja kevyet) liikuttavat mua nyt niin kevyesti!


Nyt täytyy taas suunata askeleet kohti Elixiaa.
Suosikkituntini zumba on taas illan menussa. :)
Reipasta torstai-iltaa!
Ps. Painoa pudonnut kuukaudessa 2,5kg. :)
Lupaan etten kovin usein poikkea tähän aiheeseen,
 vaikka se onkin aika olennainen osa elämääni.
Pitäydyn pääosin vanhoissa tutuissa aiheissa.




tiistai 4. syyskuuta 2012

Sukkamania

Voihan villasukka!
Kuinka monet villasukat yksi nainen tarvitsee?
Minulle ei riitä edes 13 paria.
Noin monet löytyy sukkalatikosta (kaupasta ostettuja ei lasketa)
 ja koko ajan on kova vimma tehdä uusia ja erilaisia.
Viime syksynä/talvena villiinnytin palmikoista: 'klik', 'klik' ja 'klik'.
Tämän syksyn/talven hitti taitaa sitten olla PITSI.
Kahdet ihanat pitsisukat olen jo saanut valmiiksi
(toisia vilautinkin aiemmin kun olivat vielä keskeneräiset)
 ja lisää on suunnitteilla.
 


 
Molemmat mallit löytyvät Novitan sukkalehdestä
ja ovat helppotekoiset, jos hallitsee perussukan kutomisen hyvin.
Nuo greiget pitsisukat ovat tämänhetkinen suosikkini!
Ja tiedän jo yhden rakkaan ihmisen joka saa pian myös samanlaiset. ;)
 
Olen tunnollinen villasukkien kuluttaja (nimenomaan KULUTTAJA) ympäri vuoden.
Kesähelteillä ne toki jäävät pitämättä,
 mutta viileämmillä ilmoilla ne ovat ehdottomat luottoystäväni myös kesäaikaan.
Käytän useimmiten yhdet sukat lähes puhki.
Vasta sunnuntaina pidin "hautajaiset" yksille suosikkisukilleni,
 joilla taisi olla ikää jo lähes kaksi vuotta.
Alkoivat olla jo niin nuhjuiset ja nyppyiset.
Ja olisihan mulla varaa vaihtaa sukkia useamminkin...
 mutta kun jostakin parista tulee lemppari niin ei sitten osaa muita käyttääkään.
Toiset saavat odotella vuoroaan sukkalaatikossa ehkä jopa vuosia...
Raukat!
 
Nyt alan valmistautua lähtöön... tunnin mittainen kokovartalohieronta odottaa.
Ihanaa päästä hemmottelukäsittelyyn! :)
 
Aurinkoista tiistain jatkoa aurinkoisesta Helsingistä
toivottaa AE
 
 
 


maanantai 3. syyskuuta 2012

Uusi nimi

Uusi nimi, uusi alku.
Unelmia elämästä on tästä lähtien
 
Pieniä unelmia - Elämän murusia.
 
Uusi nimi on ollut hakusessa jo pitkään, mutta en vaan ole keksinyt sopivaa.
Eilen illalla se sitten putkahti jostain ajatuksista ja
on mielestäni juuri oikea nimi blogilleni.
Blogissani jaan kanssanne murusia elämästäni,
pieniä paloja arjesta, juhlasta, ajatuksistani.
Halusin sisällyttää myös sanan "unelma" jollain tapaa blogin nimeen.
Olenhan ikuinen unelmoija ja haaveilija.
 
(kuva netistä)
 
Unelma/uni (dream) ikuistettiin 11 vuotta sitten alaselkääni.
Siellä se muistuttaa minua siitä, että koskaan ei saa luopua unelmista.
Ja elämässä tulee olla aina unelmia, jotta on jotain mitä yrittää tavoitella.
Unelma/uni koristaa myös makuuhuonettani. :)
 
 
 
Unelmoin matkoista mielenkiintoisiin kohteisiin (mm. New York, Vietnam),
pienestä pihasta tai suuresta parvekkeesta,
 unelmieni poikamiehestä, 
suuremmasta palkasta ja lottovoitosta,
treenatusta kropasta, kesämökistä,
osallistumisesta juoksukisaan,
jne, jne...
 
Mistä sinä unelmoit?
 
***
 
Toivottavasti viihdytte uudistuneen blogini parissa!
 
 
 
 


sunnuntai 2. syyskuuta 2012

Suussasulava sunnuntai

Hurjan mukava sunnuntai.
Rauhallinen, herkullinen ja tunnelmallinen.
Pyysin ystäväni ex-tempore illalliselle luokseni ja
sain ERITTÄIN hyvän syyn
laittaa hyvää ruokaa ja leipoa herkkua jälkiruuaksi.
 
Valmistin pitkään himoitsemaani ruokaa:
Vuohenjuustokanaa, paholaisenhilloa, yrtti-hunajaporkkanoita ja lohkoperunoita.
 
 
Pyhä kolminaisuus: kana-vuohenjuusto-paholaisenhillo.
Tätä makujen sinfoniaa on vaikea vastustaa.
Kokonaisuudessaan ruoka oli aika onnistunut.
Tosin seuraavalla kerralla käytän täysrasvaista vuohenjuustoa
 kevyen sijaan ja hieman lyhyempi paistoaika kanalle.
 
Jälkkäriksi leivoin myöskin pitkään himoitsemaani
OMENAPIIRAKKAA.
Resepti löytyy täältä.
Ihana mehevä peruspiirakka.
 Lisukkeeksi tietenkin vaniljavaahtoa.
Vei kielen mennessään!


 
Onneksi tätä herkkua jäi huomiseksikin...
 
Ruokailun päätteeksi istuimme iltaa tunnelmallisesti kynttilänvalossa sukkaa kutoen. :)
Todellakin, kaksi "marttaa" lempisyyspuuhassaan!
Siinä samalla sai vaihdettua kuulumiset, parannettua maailmaa ja...
purettua sen sukan, jonka oli saanut jo melkein valmiiksi (liian iso lapselle).
 
Näin leppoisan mukavasti alkoi minun neljän päivän vapaiden vietto.
Siis kolme vapaata vielä edessä.
Ruhtinaallisesti aikaa puuhastella kaikkea kivaa.
 
 ***
Reipasta alkavaa viikkoa!
***
 
Ps. Muutan blogini nimen huomenna, joten älkää rakkaat lukijat hämääntykö, jos ei tällä nimellä (Unelmia elämästä) löydy enää. Syynä muutokseen on se, että tämä nykyinen nimi syntyi hetken mielijohteesta blogia luodessani kesällä 2011, enkä ehtinyt rauhassa mutustella sopivaa nimeä.
Nyt sellainen on löytynyt. :)