keskiviikko 27. tammikuuta 2016

Maistuuhan se vähän kitkerältä




Heipä hei pitkästä aikaa! Kolme viikkoa on hurahtanut viimeisimmästä postauksesta. Blogitauko tekee niin hyvää! Loma on ohi ja arki on palannut. Kyllähän se aika kitkreältä taas maistuu. Moni teistä varmaan odottelee jo lomakuulumisia, mutta täytyy myöntää, että en ole jaksanut käydä lomakuvia läpi. Reissupostausta saatte siis vielä tovin odotella. Sen sijaan tulin pikaisesti hihkaisemaan, että hengissä ollaan ja matka meni ilman suurempia mutkia. Töihin palasin maanantaina ja nyt tuntuu siltä ettei lomalla olisi ollutkaan. Kaksi työvuoroa töissä ja loman vaikutukset ovat hävinneet. Hitto! Osasyynä lienee myös aika mehevä jetlag, joka tällä kertaa iski oikein kunnolla. Mutta kyllä se hiljalleen helpottaa. Koitan nyt saada arjen syrjästä kiinni, kuntoilut käyntiin, ruokavalion kuntoon ja normirutiinit pyörimään (mm. tämä bloggaaminen).  

Nyt happihypylle ja yöksi töihin. Ja arvatkaas mitä, meillä on huomenna duunin pikkujoulut! Tiptap-tiptap! :)

Mukavaa keskiviikkoiltaa!


*Anu


keskiviikko 6. tammikuuta 2016

Ainahan se on mielessä...










Tunnet hiekan varpaissa ja tuulen hiuksissa. Haistat meren, kuulet tuulen. Tunnet lämmön iholla, jopa sen kuumottavan poltteen. Kuulet aaltojen pauhun ja maistat suolan huulillasi. Hiukset merituulen tuivertamat, pieni puna poskilla. Loma. Ainahan se on mielessä.

                                                                            ***

Tänään se on erittäin vahvasti mielessä. Pelkän haaveilun sijasta tämä on jälleen täyttä totta. Huomenna lennän pakkasia pakoon, perillä minua odottaa lämpö ja kaunis merimaisema. Edessä kaksi viikkoa täydellistä joutenoloa. Nyt jos koskaan kaipaan lomaa todella kipeästi. Viime vuosi oli aika raskas, joten nyt on hyvä aloittaa muutosten vuosi rennosti lomaillen ja aivoja nollaillen. 

Itä on tullut minulle jo aika tutuksi, joten tällä kertaa suuntaan länteen. Lähden matkaan (taas) yksin, joten valitsin helpoimman ja turvallisimman matkustustavan eli pakettimatkan. Kaiken kukkuraksi päädyin valitsemaan All inclusive-hotellin, mikä kieltämättä herättää vähän ristiriitaisia tuntemuksia. Helppoa mutta tylsää? No, tarkoitushan on päästä rentoutumaan 100%:sti, joten en voi valittaa siitä, että ruokaa ja juomaa on tarjolla koko päivän. Ei tarvitse kaivella kukkaroa joka käänteessä ja miettiä matkabudjettia. Lisäksi hotellilla järjestetään mm. liikunnallista ohjelmaa päivisin ja iltaisin hotellivieraita viihdytetään erilaisilla tanssi- ym. näytöksillä. Tämän lisäksi aikomuksenani on urheilla (lenkkeily, kuntosali, ohjatut jumpat) ja käydä parilla retkellä. Lisäbonuksena mainittakoon, että hotelli on tarkoitettu vain aikuisille (K18)! Luulenpa ettei aika käy pitkäksi ja loma on ohi liiankin nopeasti.

Ennusteet lupailevat oikein hyvää säätä. Mittarin pitäisi huidella jossain +25-32 välillä ja aurinkokin taitaa paistaa päivittäin. Juuri sopivan lämmintä, tuskin liian kuumaa. Jokunen sadekuuro lienee mahdollinen, mutta niinhän aina lämpimissä trooppisissa maissa. Mutta ennenkuin pääsen lämmittelemään pakkasen karaisemaa ihoa ja uittamaan varpaitani lämpimissä meren aalloissa, minun täytyy lentää lähes 11 tuntia. Piiiitkä ja piinallinen matka edessä ennen paratiisia. Jaa, pitäisikö vielä kertoa minne olen menossa? No, Dominikaaniseen tasavaltaan!!

Nyt hoidellaan viimeiset pakkailut ja laskeudutaan lomamoodiin. Mukavia pakkaspäiviä kaikille!


*Anu


Ps. Näillä näkymin luvassa on (suureksi kauhukseni) täysin "someton" loma, nettiyhteys on kuulema huono ja sikahintainen. Saa nähdä miten addikti selviää kaksi viikkoa ilman blogia, Instagramia, Facebookia ja Whatsappia... Somesta on tullut minulle aika tärkeä osa lomaa, kun reissaan yksin; saan jaettua edes jotain fiiliksiä muille ja kerrottua ystäville että olen kunnossa/elossa. Jos jostain löytyy ilmainen wifi-yhteys (thumbs up!) niin Instaan saattaa jotain lomakuvia päätyä. Jos ei, niin palaillaan asiaan reilun kahden viikon kuluttua. :)


perjantai 1. tammikuuta 2016

Tervetuloa uusien tavoitteiden ja muutosten vuosi 2016!




Vuoden ensimmäinen päivä. Ihan uudenkarhea vuosi 2016 on täällä ja minä odotan innolla ja mielenkiinnolla, mitä kaikkea tämä vuosi tuo tullessaan. En ole varmaan koskaan odottanut vuoden vaihtumista näin paljon. Viime vuosina en ole enää tehnyt varsinaisia uuden vuoden lupauksia. Lupaamisen sijaan asetan itselleni haasteita ja tavoitteita, johon haluan päästä. Ja olen valmis tekemän töitä tavoitteiden eteen.

Tänä vuonna minä

* haluan olla joustavampi, positiivisempi ja sosiaalisempi
* yritän hymyillä enemmän, myös ihmisille joita en tunne (vaikka bussikuskille tai kassan tytölle)
* haluan antaa positiivista palautetta ja kiittää
* haluan olla huomaavaisempi
* yritän nähdä asioista positiivisen puolen ja keskittyä siihen
* juoksen elämäni ensimmäisen puolimaratonin ( Helsinki Half Marahton 11.6.16.)
* haluan karistaa muutaman sitkeän kilon ja kiinteytyä
* lopetan toistaisksi yökön elämän ja kokeilen paluuta 3-vuorotyöhön (helmikuusta alkaen)
* teen kaikkeni, että en olisi niin väsynyt kuin viime vuonna
* haluan vähentää sokerin käyttöä ja syödä muutenkin terveellisemmin
* haluan kokeilla jotain uutta harrastusta
* etsin kauneutta arkisista ja pienistä asioista
* haluan matkustaa paikkoihin, joissa en ole ennen käynyt
* täytän 40 ja aion olla elämäni parhaassa fyysisessä kunnossa
* toivon rakkautta ja hyväksyntä
* toivon terveyttä ja voimaa
* haluan olla itselleni hyvä ja armollinen



Mitä tavoitteita sinulla on tälle vuodelle? Vai lupasitko kenties jotain?


ENERGISTÄ VUODEN ENSIMMÄISTÄ PÄIVÄÄ!


*Anu